Para mejorar la calidad de tu folículo capilar y reducir síntomas como caspa, grasa excesiva o descamación seca, aquí tienes unas recomendaciones personalizadas según tu tipo de cuero cabelludo:
Día 1: Caspa general
Producto: Head & Shoulders
Por qué usarlo: Contiene agentes antifúngicos como piroctona olamina o selenio, efectivos para controlar caspa leve
Cómo usarlo:
- Aplica sobre cabello mojado, masajea y deja actuar 3-5 minutos antes de enjuagar.
- Repite 2-3 veces por semana.
Día 2: Seborrea oleosa
Producto: Selsun Blue (Walmart/CDMX)
Por qué usarlo: Contiene selenio disulfuro o ácido salicílico, útil para eliminar escamas y controlar la oleosidad
Cómo usarlo:
- Lava el cuero cabelludo, deja actuar 2-3 minutos y enjuaga.
- Alterna con un champú suave los días intermedios.
Día 3: Seborrea seca
Producto recomendado: Dermedic Capilarte Anti-Dandruff Shampoo (disponible online en México).
Por qué usarlo: Activos antifúngicos, reguladores seborreicos y humectantes. Calma y equilibra el cuero cabelludo
Cómo usarlo:
- Aplica 2-3 veces por semana, deja actuar 3 minutos, luego enjuaga con agua tibia.
- Alterna con un champú hidratante los otros días.
Consejos complementarios
- Alterna champús: evita usar un solo producto todo el tiempo para prevenir resistencia.
- Rutina nutritiva adicional: aplica un acondicionador ligero solo en medios y puntas.
- Cuida tu dieta y estrés: mejoran salud capilar desde adentro SELF.
- Evita productos fuertes: los alcoholes o fragancias pueden irritar aún más.
Mirel Aguirre, Especialista en belleza y tratamientos estéticos
Se formó como Cosmiatra en el Instituto Madrid de Cosmiatría en Madrid, España 2014.
Una de las especialistas con más reconocimiento en el país, con más de 10 años de experiencia en la industria.
Cuenta con más de 25 diplomados y numerosas actualizaciones en cosmetria y aparatología, ha demostrado un compromiso y dedicación dentro de la industria.
Además, la especialista cuenta con un amplio conocimiento en aparatología con una comprensión profunda de la cosmeatría con resultados sorprendentes para sus clientes a lo largo de los años.
Su dedicación a la mejora continua y su pasión por ayudar a las personas a alcanzar su mejor versión física han dejado una huella perdurable en la industria de la belleza.
Mirel Aguirre no solo es un especialista en aparatología y cosmiatría; es un artista que transforma vidas a través de su experiencia y dedicación incansable al arte de potenciar la belleza.
